ГлавнаяОбо мнеБлогКонтакты
Статуя: современное искусство

добро пожаловать в частную практику Ванды Дрожжиной

позитивная и юнгианская психотерапия для роста и благополучия

я помогаю справится с жизненными трудностями, повысить устойчивость, стать производительными и достичь благополучия с помощью интегративной психотерапии

Обо мне

Ванда Дрожжина фото

Здравствуйте, я сертифицированный психотерапевт, специализирующийся на юнгианской и позитивной психотерапии. Моя миссия - помочь вам справиться с жизненными трудностями, повысить устойчивость, стать производительными и достичь благополучия.

Как я могу помочь вам? Я работаю с широким спектром проблем, включая:

Управление стрессом и тревогой

Управление стрессом, тревогами, паническими атаками

Преодоление депрессии и экзистенциальных кризисов

Помощь в преодолении депрессивных состояний и восстановление проактивной жизненной позиции

Решение проблем с самооценкой и мотивацией

Помощь в преодолении депрессивных состояний и восстановление проактивной жизненной позиции

Помощь в преодолении проблем касающихся отношений

Помощь в решении семейных проблем, конфликтов в паре, проблем с друзьями и коллегами.

Я знаю, что каждый человек обладает потенциалом для личностного роста и благополучия, и я здесь, чтобы поддержать вас на этом пути.

International federation of Psychotherapy logo World Association for Positive Psychotherapy

Свяжитесь со мной сегодня, чтобы узнать больше или назначить первую консультацию

Связаться с терапевтом

Обо мне

Здравствуйте, я сертифицированный психотерапевт, специализирующийся на юнгианской и позитивной психотерапии. Моя миссия - помочь вам справиться с жизненными трудностями, повысить устойчивость, стать производительными и достичь благополучия.

Как я могу помочь вам? Я работаю с широким спектром проблем, включая:

Управление стрессом и тревогой

Управление стрессом, тревогами, паническими атаками

Преодоление депрессии и экзистенциальных кризисов

Помощь в преодолении депрессивных состояний и восстановление проактивной жизненной позиции

Решение проблем с самооценкой и мотивацией

Помощь в преодолении депрессивных состояний и восстановление проактивной жизненной позиции

Помощь в преодолении проблем касающихся отношений

Помощь в решении семейных проблем, конфликтов в паре, проблем с друзьями и коллегами.

Я знаю, что каждый человек обладает потенциалом для личностного роста и благополучия, и я здесь, чтобы поддержать вас на этом пути.

Ванда Дрожжина фото

Свяжитесь со мной сегодня, чтобы узнать больше или назначить первую консультацию

Связаться с терапевтом

Психотерапия для Спортсменов: Укрепление Ума и Тела

Sport Image

Спортсмены, часто действующие на грани своих возможностей, очень зависят от способности мобилизовывать ресурсы своей психики. Постоянная необходимость улучшать результаты, стресс, кризисы мотивации, потребность фокусироваться и справляться с давлением - все это может стать серьезным испытанием как для психического здоровья, так и для спортивного результата.
Как я могу помочь?

Управление стрессом

Научу техникам релаксации и сосредоточенности для снижения стресса перед соревнованиями.

Преодоление кризисов мотивации

Помогу найти внутренние ресурсы и вдохновение для движения к новым результатам

Повышение Психической Устойчивости

Работа над укреплением психической устойчивости для лучшей работы под давлением.

Часто задаваемые вопросы

Что происходит на первой встрече с терапевтом?
List arrow
Первая встреча с терапевтом, известная как консультация, является возможностью для вас и терапевта познакомиться друг с другом, обсудить ваши проблемы и узнать больше о терапии. На этой встрече терапевт может задать вам вопросы о вашей жизни, здоровье и проблемах, чтобы лучше понять ваши индивидуальные потребности.
Как долго я должен посещать терапевта?
List arrow
Длительность терапии зависит от индивидуальных потребностей клиента и типа терапии. Некоторые клиенты могут достичь значительных результатов после нескольких встреч, в то время как другие могут продолжать посещать терапевта на протяжении многих лет. Важно найти терапевта, который будет работать с вами, чтобы определить индивидуальный план терапии и длительность сеансов.
Является ли онлайн-терапия также эффективной, как личная терапия?
List arrow
Да, исследования показывают, что онлайн-терапия может быть так же эффективна, как личная терапия. Онлайн-терапия также может быть более удобной для тех, кто испытывает социальную тревожность или трудности в личной встрече.
Могу ли я получить терапию онлайн?
List arrow
Да, многие терапевты предлагают онлайн-терапию, которая позволяет получить терапию через интернет. Это удобно для тех, кто живет в удаленных местах или не может посетить офис терапевта лично.
Сколько длится одна сессия терапии?
List arrow
Длительность сессии терапии может варьироваться в зависимости от типа терапии и индивидуальных потребностей клиента. Обычно одна сессия терапии длится от 45 минут до 1 часа.
Как часто мне нужно посещать терапевта?
List arrow
Частота встреч с терапевтом зависит от типа терапии и индивидуальных потребностей клиента. Обычно встречи проходят раз в неделю или раз в две недели, но в некоторых случаях может быть необходимо проводить встречи чаще или реже.
Как выбрать терапевта?
List arrow
Выбор терапевта - это важный процесс, который зависит от многих факторов, таких как ваша личность, тип терапии и опыт терапевта. Важно найти терапевта, с которым вы будете чувствовать себя комфортно и которому вы можете доверять. Ознакомьтесь с их рейтингом и отзывами, и обязательно поговорите с ними на предварительной встрече или по телефону, чтобы узнать больше о их подходе к терапии. Мы рекомендуем обращаться к лицензированным и сертифицированным психотерапевтам, которые имеют высокие квалификации и опыт работы.
Vanda talks therapy
‍
Telegram linkInstagram link

© way of goals production. 2023